Секреты успешной само презентации
Секреты успешной само презентации, где правила прохождения успешного собеседования, когда речь идет о трудоустройстве, а также на новом месте работы были написаны сотни уникальных статей и тренинг.
И тем не менее эти темы остаются актуальными. Когда нужно найти новую работу проводиться профессиональный отбор и вливание в новый коллектив так или иначе приходиться столкнуться почти всем. Секрет успеха? – ответа на этот вопрос нет, но существуют много разных нюансов, которые стоит учитывать при знакомстве с сотрудником и в первые дни работы. Волнуетесь перед собеседованием? Это хорошо! Кто не чувствовал волнение перед важной встречей, экзаменом или перед выступлением на публике? Как преодолеть страх, когда глаза бегают сосредоточиться, не как руки дрожат, если испытать лишь легкий страх и волнение, то бороться с ним вряд ли стоит. Что такое волнение? Будущая встреча или собеседование и реклама имеется неким раздражителем, какой вызывает биохимическую реакцию, которая в свою очередь приводит к выбросу адреналина в кровь в большом количестве.
Тогда идет активация всех процессов внутри человеческого организма, идет повышение тонуса улучшается кровоснабжение головного мозга и тогда позволяет производить, блестящее впечатление на людей какие проводят с Вами собеседование. Если же человек, какой ищет совсем не волнуется, то его разговор с сотрудником возможно будет вялым и бесцветным. боязнь часто бывает, избыточной сковывает человека и не позволяет ему проявить себя. Есть несколько эффективных способов снять излишнее волнение.
Первое. Закройте глаза и «включите» воображение. Подсознание говорит нам о возможной опасности. Станет смешно, и волнение уляжется. Второе. Наше состояние во многом определяется ритмом дыхания. Попробуйте сделать 20-30 глубоких медленных вдохов и выдохов, это спокойное дыхание снимет волнение.
Начните разминать руки – это гимнастика ваших кистей сразу начнет снижать парализующий эффект боязни и стимулирует речевой аппарат. Также сбросить напряжение можно физической активной нагрузкой – зарядка руками помахать вверх в низ, прогуляться быстрым шагом или пробежаться. Интенсивно подвигайте челюстью взад-вперед раз 20. В конце концов от этих движений раздражение получают корешки нервов, что сигнализирует и передается к центральной нервной системе, тогда происходит выброс адреналина, и ваше состояние начинает улучшаться.
Категорически не советую принимать перед встречей всякие успокоительные или не дай бог алкоголь, не советую много курить. Все это резко начнет тормозить Ваш мозг и не позволит должным образом проявить себя. Внимание: групповое собеседование Вы приглашены на групповое собеседование. Когда в помещении, где до 20 желающих на Выше место, а вакансий всего две. Привлечь к Вам внимание кадровиков и сделать хорошие впечатление о себе не так?
Для начала, стоит помнить, что успех на 50-60% зависит от того, как мы выглядим и наши движения, на 30-40% — от нашего разговора, и всего на 10 % — от того, что мы будем говорить.
